Freitag, 29. Januar 2016

Belohnungen setzen!

Seit mehr als einem Jahr hängen bei uns zwei Gutscheine an der Pinnwand. Eine für das Mediterana in Bergisch Gladbach. Der zweite Gutschein ist ebenfalls für den Besuch einer Saunalandschaft gedacht. Ich gehe sehr gerne in die Sauna. In den vergangenen beiden Jahren war ein solcher Besuch für mich allerdings undenkbar. Ich hätte weder mir noch den anderen Gästen den Anblick von nackten 121 kg zumuten wollen.  ;)

Bildquelle: Mediterana

Nun habe ich mir schon zu Beginn der Abnahme das Ziel gesetzt, mich zwischendurch immer mal zu belohnen. Die Belohnung kann zum Beispiel ein schönes, neues Kleidungsstück sein, oder eben ein Saunabesuch. "Wenn ich unter 100 wiege, gehe ich wieder in die Sauna." habe ich zu Beginn meiner Abnahme gesagt. Lange Zeit war diese Zahl unerreichbar. Inzwischen nähere ich mich aber mit großen Schritten dem Ziel. Noch knapp 8 kg trennen mich nun von der Einlösung des Gutscheins und meiner Belohnung. Wenn alles gut geht, sollte es Ende März soweit sein. ;-)